식도괄약근 늘어지게 할 수도 있는 건데, 자꾸만 먹고 있는 것들

식도괄약근 늘어지게 할 수도 있는 건데, 자꾸만 먹고 있는 것들

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이재성

이재성

MBC 생방송오늘아침 패널(2014~2019), 한의학박사

커피에 들어있는 카페인,
담배에 들어있는 니코틴,
술에 들어있는 알콜,
이게 다 식도 괄약근의 힘을 빼서
역류를 유발시킬 수 있다고 알려져 있습니다.

여러분, 술 드셔보세요. 몸이 늘어지죠.
혀가 풀려서 발음이 새죠.
다리가 풀려서 비틀거리고요.
그게 근육이 늘어지는 거에요.

식도인들 왜 안그렇겠습니까. 그죠?

그러므로 저녁 늦게까지
삼겹살 잔뜩드시면서
술 마시고, 담배 피고
그리고 집에 가서 바로 자면요,
이건 뭐 역류가 안생길래야
안생길 수 없는 겁니다.

좋아하는 것이라도
현재 염증이 있는 상황이라면
잠시 멈춰야 하겠습니다.
소나기는 피해가야 하니까요.

커피는 마시더라도
공복에는 꼭 피하세요.
반드시 꼭 마셔야만 한다면
아침식사 후에 한 잔 정도만.