주름을 만드는 습관 5가지

주름을 만드는 습관 5가지

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주부구단

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나이가 들어감에 따라
피부에 주름이 늘어가는 것은
자연스러운 현상입니다.
하지만,
나이가 아닌 생활습관때문에
주름이 생겨나는 것은 속상하지요,
오늘은 주름을 만드는 생활습관 소개해드릴게요
무의식 중에 이런 일들을 하고 계셨다면,
이제부터는 바꿔보세요

<1> 오랜시간 마사지하며 메이크업을 지우는 습관


화장은 하는 것만큼이나 지우는 것도 중요하지만
그것이 꼭 시간을 말하는 것은 아닙니다.
긴 시간을 들여 화장을 지운다고 해서
더 깨끗하게 지워지는 것은 아니라는 말인데요.
그러면 어떻게 해야할까요?
피부에 주름이 덜 생기게 하기 위해서는
얼굴피부와 손의 마찰을 최대한 줄여서
2분 안에 끝내는 것이 좋습니다.
그 후에 물로 여러번, 깨끗이 닦아내주세요.
손으로 북북 얼굴을 비비는 방법보다는
가볍게 물을 얼굴에 마찰시킨다는 느낌으로
톡톡 세수하는 것이 좋습니다.

<2>  얼굴 전체에 스킨을 사용하는 습관 보통, 스킨은 얼굴 전체에 바르는 경우가 많은데, 
이것은 눈가의 주름을 더 생기게 할 수 있습니다.
스킨을 바를 때는
눈가의 얇은 피부는 피해서 바르는 것이 좋습니다.
눈가는 특히 피부가 얇고 건조해지기 쉬워
주름 역시 생기기 쉽기 때문에
눈가에는 알코올성분이 포함된 스킨보다
아이크림을 사용하는 것이 좋다고 합니다.

<3> 눈가를 자꾸 비비는 습관

눈가를 자주 비비거나
마른세수를 하는 습관은
피부에 주름을 만듭니다.
눈 주위의 피부는 얇고  잔주름이 생기기 쉬워서
특히 눈화장을 진하게 하거나
화장을 한 채로 눈을 비비는 습관은
눈가의 다크서클을 유발할 수도 있다고 합니다.

<4> 화장할때 시선 위에 거울을 두는 습관

눈화장을 할 때 거울을 보며
눈을 치켜뜨는 경우가 많은데,
이럴 때 이마에 주름이 생기기 쉽다고 합니다.
살짝 시선 아래로 거울을 두고
화장을 하는 것도 좋겠습니다.

<5> 높은 베개를 사용하는 습관

높은 배게를 사용하면 턱이 당겨지면서
목 근육이 긴장되고,  혈액순환을 방해하기 쉽습니다.
그래서 목주름이 생기는 것은 물론,
코골이와 목 디스크 증상도 나타날 수 있기 때문에
본인에게 맞는
높지 않는 베개를 사용하는 것이 좋습니다.