건강을 위해 지금 당장 버려야할 것들

건강을 위해 지금 당장 버려야할 것들

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주부구단

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주방지식백과

우리가 집안에 흔히 가지고 있는 것들 중에
건강을 위한다면
당장 버려야할 것들이 몇 가지 있습니다 .
확인해보세요~

<1> 주방 수세미 연구결과에 따르면 오래 사용한 수세미의 경우
집안에서 세균이
가장 많이 있을 수 있다고 합니다.
늘 물기가 있는 상태로 보관하다보면
세균이 번식하기 쉽기 때문입니다.
그래서 부엌에서 사용하는 수세미는
재사용하지 말고
어느정도 기관이 경과한 후에는
새 것으로 교체해서 사용하는 것이
위생적으로는 더 좋은 방법입니다.

<2>사용하던 칫솔 칫솔은 자주 사용하다보면
솔 사이 간격이 벌어지고
뭉그러지기 마련인데요,
교체시기를 놓친 채 사용하게 되면
오히려 충치를 유발할 수 있다고 합니다.
게다가 화장실 안에서
물기있는 상태로 보관하게 되면
세균이 번식하기도 쉬운 상태가 됩니다.
따라서 길어도 3개월에 한번씩은
새 칫솔로 교체해서 사용하는 것이 좋습니다.

<3>밑창이 닳은 운동화 운동화를 오래 신게 되면 밑창이 닳는데,
쿠션이 마모된 상태로 계속 신다보면
신발이 제 역할을 하지 못해서
근육이나 뼈에 충격이
그대로 전달될 수 있습니다.
운동화를 신고 많이 걷는 분이라면
6개월~1년 정도에 한번은
밑창을 확인하고 교체해주는 것이 좋습니다.

<4>개봉한지 오래된 색조화장품 스킨로션처럼 매일 사용하는
기초화장품과 달리
마스카라나 쉐도우 같은
색조 화장품은 개봉하고 나서
끝까지 쓰는 경우가 드물지요.
그래서 개봉하고
몇 년을 사용하기도 하는데요,
이는 위생적으로
굉장히 좋지 않습니다.
공기에 노출된 상태로
계속 재사용하다보면
세균이 번식하기 좋은 상태가 됩니다.
개봉한지 오래된 색조화장품이 있다면,
버리는 것이 좋습니다.