나이가 좀 있다면, 난소기능저하라면 코큐텐을 추천합니다.

나이가 좀 있다면, 난소기능저하라면 코큐텐을 추천합니다.

조회수 7,139

이재성

이재성

MBC 생방송오늘아침 패널(2014~2019), 한의학박사

나이 48세인 저도 제가 고령이라고 생각하지 않습니다. 하지만 생식능력에 있어서는 고령이 맞습니다. 생식능력은 10대 후반에서 20대 초반이 가장 팔팔하죠. 축구 선수들이 30살이 넘으면 노장이라고 하듯이, 생식능력도 전성기를 넘으면 고약하게도 고령이라고 표현합니다.

여성들의 경우 생식능력은 35세를 넘으면서 뚝 떨어집니다. 난자의 질이 저하되고, 난소의 기능도 좀 떨어지게 마련입니다. 그러므로 좀 늦은 나이에 임신을 원한다면 그것을 극복하는데 도움이 되는 영양소를 챙겨드시는 것이 좋습니다.

저명한 학술지인 <임신과 불임(Fetility and Sterility)> 2013년 1월호에 난자의 질과 코큐텐에 관한 논문 한 편이 실렸습니다.

제목은 “The aging oocyte – can mitochondrial function be improved?” 번역하면, “노화되는 난자, 미토콘드리아 기능은 개선될 수 있는가?”입니다.

35세 이상, 고령(?)의 여성에게서 난자의 질은 과연 개선될 수 있을까요? 이 논문의 결론부터 얘기하자면, “코큐텐이 도움이 될 수 있다”는 것입니다.

나이가 들면 코큐텐의 생산능력이 감소됩니다. 코큐텐은 난자(배아)의 미토콘드리아가 에너지를 만들어낼 때 중요한 역할을 하는 효소인데, 이게 부족하면 난자(배아)의 에너지가 떨어지고, 난자가 산화되기 쉽습니다. 에너지란 바로 생명력을 뜻합니다.

Q10_Mitochondria

난자는 정자를 만난 뒤에 ‘배아’가 되어 끊임없이 세포분열을 하며 발달합니다. 2일이 지나면 4개, 3일이 지나면 8개의 세포를 가진 배아가 되고, 5일이 되면 포배 상태가 됩니다. 그 이후로 점점 더 발달하여, 심장도 생기고, 뇌도 생기고, 각종 장기와 조직이 만들어집니다.

ferttimeline.1

배아가 분열, 증식을 하는 동안 배아는 엄청난 에너지를 필요로 합니다. 정자와 난자가 결합하여 배아가 만들어지지만, 정자는 미토콘드리아를 갖고 난자 안으로 들어오지 않습니다. 오직 난자 세포에 있던 미토콘드리아를 통해, 거기서 만들어지는 에너지를 통해서 배아가 발달하는 거랍니다.
밧데리가 다 닳으면 휴대폰이 꺼지듯이 배아에서 만들어내는 에너지가 부족하면 배아의 발달도 멈춥니다. 배아의 생명이 꺼지는 거지요.

그러므로 배아의 발전소인 미토콘드리아가 에너지를 잘 생산해낼 수 있도록 화력을 부채질해주고, 그을음을 잘 제거해주는 그 무엇인가가 절실합니다. 이때 필요한 것이 바로 코큐텐(CoQ10)입니다.

coq10

코큐텐은 미토콘드리아가 에너지(ATP)를 생성하는 과정에서 중요한 역할을 하는 보조효소입니다. 코큐텐이 없으면 에너지가 잘 만들어지지 못하고, 에너지를 생성하는 과정에서 생겨나는 그을음(유해활성산소)을 잘 제거해내지 못하게 됩니다. 유해활성산소는 미토콘드리아의 에너지 발전소의 효율을 떨어뜨리고 미토콘드리아의 DNA도 손상시킨답니다.

난자의 질, 배아의 질은 바로 그 속에 들어 있는 미토콘드리아의 수량과 연관이 있으며 그리고 그 미토콘드리아가 얼마나 에너지를 얼마나 잘 만들어내는지에 달려 있어요.

난자의 질이 떨어져 배아가 계속 해서 잘 발달하지 못하는 분들은 착상유지가 안되며, 유산도 잘 일어납니다. 이것을 방지하는데 코큐텐이 중요한 역할을 한다는 것, 꼭 기억하시고, 35세 이상이거나, 난소의 기능이 약해졌다, 난소기능저하라 말을 들으신 분들은 코큐텐 영양제를 드시는 것이 좋습니다.

코큐텐의 일일 권장 섭취량은 최소 100mg 정도입니다. 저는 경우에 따라서 200mg 혹은 300mg 정도를 권장하기도 합니다.

시중에 다양한 코큐텐 영양제가 있습니다. 이때 가장 중요한 것은 어떤 원료를 사용했는가입니다. 중국산 코큐텐 원료를 사용한 것도 있고, 국산도 있고, 일본산, 미국산 등 그 원료가 다양합니다. 건강기능식품에 원료의 원산지를 꼭 표시해야 하는 것은 아니기에 대부분은 표시하지 않스빈다.

그런데 세계적으로 가장 인정받는 코큐텐 원료는 일본 Kaneka 社의 원료입니다. 세계에서 유일하게 천연 효모 발효 방식으로 만들어지고 있으며, 코큐텐의 순도가 99.99%라고 자랑하고 있습니다. 일부 중국산 코큐텐은 불순물이 섞이는 경우도 있다고 하더군요. 방사능 우려가 있는 일본산 보다는 일본 Kaneka 사의 미국 공장에서 만들어진 원료라면 더욱 안전하겠습니다.

hmq10_img_008
그 원료를 사용하는 제품이 바로 메타포뮬러에서 나온 “코큐텐포뮬러”라는 제품입니다. 코큐텐 100mg과 더불어 항산화에 도움이 되는 비타민C와 E가 함께 들어 있어 3중의 항산화 작용을 기대할 수 있습니다. 아울러 에너지 생산에 도움이 되는 비타민B군이 함께 들어 있습니다. 코큐텐 원료는 미국에서 생산된 Kaneka Q10이며, 중국산 원료는 전혀 사용하지 않은 좋은 제품입니다.

병원용으로 유통되는 것이라 메타포뮬러 사이트에서 구입하시려면 회원가입할 때 병원코드가 필요합니다. 병원코드에 ihopebaby 를 넣으시면 되고요, 아래 링크를 따라가시면 됩니다.

메타포뮬러 코큐텐포뮬러  http://goo.gl/Lu5OzP

코큐텐포뮬러