엄청 좋은 보양식, 우엉들깨탕 만드는 법

엄청 좋은 보양식, 우엉들깨탕 만드는 법

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이재성

이재성

MBC 생방송오늘아침 패널(2014~2019), 한의학박사

우엉에 들어있는 이눌린은 장내 유익균의 좋은 먹이가 되고,
들깨는 오메가3 지방산의 좋은 소스입니다.
버섯의 베타글루칸 성분은 면역력을 높여주는데 최고.

만드는 법 어렵지 않으니 아래 동영상 한 번 보세요.

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