배란이 정확히 언제 되는가?

배란이 정확히 언제 되는가?

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이재성

이재성

MBC 생방송오늘아침 패널, 한의학박사

배란이 정확히 언제 되는가?
→ 그 정확한 시간은 알수가 없고, 굳이 알 필요 없습니다. 기회가 꼭 하루뿐인 것이 아니기 때문이에요.

대략 언제쯤 될런지 추정할 수는 있답니다.
초음파를 매일 본다면 언제 될지 알 수 있지만, 돈 들여가면서 그럴 필요 있나요…
생리주기가 정확한 분들은 얼마든지 추정이 가능합니다.

그러나 생리가 많이 불규칙한 경우에는 추정이 어렵기도 합니다.
그래서 배란점액이 무엇인지 이해하고, 배란점액을 관찰해봐야 해요.
지난 번에 잠깐 말씀드렸었지요? 배란 전 3-5일 전부터 나오는 배란점액이 좋은 힌트가 된답니다.

기초체온을 꾸준히 재보면 자신의 배란패턴을 알 수 있게 되구요.

배란일을 잡으려고 배테기 등을 총동원 할 필요 없고, 그때마다 초음파를 보러가지 않아도 됩니다.
배란일에 대해서는 드리고 싶은 말이 정말 많아요! 그러나 여기에 짧게 쓸 수가 없어요.

자연임신교실카페 “꼭 알아야 할 상식” 게시판에 중요한 얘기들이 많이 있으니,
쭉 읽어보시기 바랍니다. 공부는 좀 하셔야 합니다.

http://cafe.naver.com/ArticleList.nhn?search.clubid=12561119&search.menuid=15&search.boardtype=L

이 게시판에 있는 글 중 다음 글들을 찬찬히 읽어보세요.

25494번글. 배란일 잡으려고 애쓰지 마세요.
13651번글. 배란일 계산법. 정확한 배란일 계산법 기초닦기
13653번글. 배란은 언제 되는가. 생리주기를 알면 답이 나온다.
13720번글. 배테기 사용법? 배테기 원리를 이해하면 배테기 필요없다.
13821번글. 꼭 배란일에 해야 하는가.