물 대신 먹으면 안되는 차 3가지

물 대신 먹으면 안되는 차 3가지

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주부구단

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지난 번에는 물을 대신해서 먹을 수 있는 차를
알려드렸는데요,  
오늘은 그렇게 수시로 마시면 
좋지 않은 차를 알려드릴게요. 
다시 말해서 아래에 알려드리는 차들은 
물 대신 먹는 용도가 아닌,
하루에 한 두잔 정도만
가볍게 즐겨주세요. 

—– 물 대신 먹으면 안되는 차 —-


* 옥수수수염차 *
옥수수차는 물로 먹어도 좋은 반면, 
옥수수수염차는 그렇지 않습니다.
이뇨작용이 뛰어나서
부종을 제거하는데 좋은 특징이 있어서
많이 마시면
몸 안의 수분이 많이 빠져나갈 수 있어 
물처럼 마시기에는 적당하지 않습니다.  


 
* 둥글레차 *
둥글레차에 카페인이 들어있다는 사실, 
알고 계신가요?
소량이지만 카페인이 들어있는 차이기 때문에 
물 대신 많은 양을 수시로 먹기에는 
적당하지 않습니다.


* 녹차 *
녹차는 여러가지 항산화 성분과
비타민이 들어있어 몸에 좋은 차이지만,
역시 카페인이 함유되어 있으므로
물처럼 마시기에는 적당하지 않습니다.