설령 신종 코로나 걸려도 잘 이기는 몸이 되는 10가지 방법

설령 신종 코로나 걸려도 잘 이기는 몸이 되는 10가지 방법

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이재성

이재성

MBC 생방송오늘아침 패널(2014~2019), 한의학박사

전에 알려드렸던
면역력 높이는 방법입니다.
요즘 신종 코로나 때문에
걱정이 많은 상황이라서요,
한 번 복습하는 것이 필요해보입니다.


감기와 신종 코로나는
그 병원체의 성질이 분명 다릅니다.

하지만
우리 자신의 면역력를 키우는 방법은
다를 것이 없습니다.

일반적인 개인위생 수칙, 물론 중요하지만
몸안의 정기(正氣)를 튼튼히 하는 것도 매우 중요합니다.

아래 2개의 영상을 꼭 찬찬히 시청해보세요.

1탄

2탄